"Katzen-Yoga"
Hallo Kumpels,
es wird ja langsam Zeit, die angefutterten "Speckrollen" von den Feiertagen abzuarbeiten! Dazu stelle ich euch heute die spezielle "HCC-Joga-Übung" vor.
1.Euer Dosi sitzt im Schneidersitz und ihr legt euch auf dem Rücken darauf. Das Gejammere eurer Dosi´s (aua, ich kann so nicht sitzen) einfach ignorieren !!!
Die rechte Vorderpfote wird zwischen die Hinterbeine (ganz gerade hochstrecken!!!) gelegt und der Rücken schön rund gemacht.
2. lhr streckt langsam den Rücken gerade. Die Pfoten verändern nicht ihre Position !!!
3. Dann legt ihr euch ganz entspannt auf eine Seite und genießt dieses tolle Gefühl der Entspannung. Wichtig ist immer, das die Hinterbeine GESTRECKT bleiben.
Wenn ihr diese Übung regelmäßig macht, habt ihr ganz schnell wieder ein strammes Bäuchlein und braucht nicht die Photoshop-Diät zu machen
Eure Reporterin Karlchen
Anm.: Meine Sekretärin hat zur Zeit ein kaputtes Fingergelenk, daher kann sie keine Collagen basteln. Ja,ja das Alter :-))))))
Comments
14
Information
| Section | Natur: Katzen |
| Folders | Katzencollagen |
| Views | 2,299 |
| Published | |
| Language |
|
| License |
Exif
| Camera | DMC-G1 |
| Lens | --- |
| Aperture | 4 |
| Exposure time | 1/30 |
| Focus length | 18.0 mm |
| ISO | 160 |
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A. Deichvoigt 04/02/2015 7:53
Das ist ja herrlich. Eine tolle Fotofolge.lg AD
Alfons Mühlegger 30/01/2014 16:25
Tolle Gymnastik da muss man ja schlank bleiben, Lach.Lg Alfons
† Ingrid Sihler 28/01/2014 23:59
Auch von mir noch gute Besserung, hoffe, es wirdbald wieder
glg
Ingrid
Petra M.. 28/01/2014 22:19
Karlchen, du bist echt Spitze,'ne richtige Sportskanone.
Ich habe gerade Rücken, sonst
würde ich es auch mal probieren :-)
Ganz reizende Fotos sind das.
Gute Besserung der Sekretärin.
Liebe Grüße
Petra
bri-cecile 27/01/2014 21:10
DAS könnte man auch anderst interpretieren....... ;-))))!!!!!!!!!!LG brigitte
felidae1 27/01/2014 9:39
Oooohhmmmmm :-)))LG andrea
Heike T. 27/01/2014 9:36
Ich halte meinen beiden mal schnell die Augen zu bevor sie das lesen!;o)
Richte deiner Sekretärin schöne Grüße und gute Besserung aus!
LG, Heike
katzenstube 27/01/2014 8:03
Richtig lustig ... wenn wir das soo könnten wären wir richtig fit!Jessi aus der katzenstube
mathias.b 27/01/2014 0:16
hallo mein karlchen ..das ist ja cool was du für verrenkungen kannst...ich glaub da komm ich mal vorbei, dann können wir zusammen joga machen...den anfang kann ich schon ..puh..
schau mal...
Es hat geregnet....
mathias.bganz viele nasenstüber ...
dein gismo..
.
Astrid Wiezorek 26/01/2014 22:46
Hallo Karlchen, ich bin es die Sophie. Werde das gleich mal ausprobieren muss nämlich auch etwas abspecken. Nur die Dosie hat immer "Rücken" muss mal sehen wie ich sie dazu bekomme die Gymnastikunterlage zu spielen.Danke für die schöne Übung.
LG Sophie
Ursel von der Küste 26/01/2014 19:42
ich muss so lachen ...karlchen, du bekommst von mir die note eins mit sternchen für diese körperhaltung.
lg
ursel
ReinholdU 26/01/2014 19:10
Ich werde das mal meiner Maxi zeigen. Sie macht das zwar auch, aber ganz so perfekt sieht das nicht aus!VG Uli
† Ingrid Sihler 26/01/2014 19:06
Könnt mich totlachen über diese süßen Momentauf-nahmen und die Anleitung dazu, ich fürchte, mein
Rücken mach da nicht mit:-)))
glg
Ingrid
Meckys Tierbetreuung 26/01/2014 19:05
Pruuuuust.....ich versuchs mal gleich.....Ich bin nur nicht so gelenkig.....
Herrlich
VLG mecky